Małgorzata Orłowska – psychoterapeuta, psycholog, seksuolog

konsultacje psychologiczne Ostróda

Media i publikacje

Jako psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) i seksuolożka udzielam komentarzy eksperckich w mediach ogólnopolskich oraz publikuję artykuły dotyczące relacji, bliskości i zdrowia psychicznego.

W swoich wypowiedziach poruszam tematy związane z dynamiką związków, presją społeczną, granicami w relacjach, seksualnością oraz współczesnymi wyzwaniami w obszarze bliskości.

 

„Małżeństwo bez miłości…” – komentarz ekspercki w Newsweek Polska (2026)

W materiale redakcyjnym dotyczącym małżeństw zawieranych bez poczucia miłości komentowałam zjawisko lojalności rodzinnej, presji społecznej oraz decyzji podejmowanych pod wpływem kulturowych oczekiwań. Artykuł porusza temat trudnych wyborów relacyjnych i konsekwencji życia w zgodzie z cudzymi, a nie własnymi potrzebami.

[link do artykułu]

„Milena jest na utrzymaniu partnera…” – komentarz ekspercki w Newsweek Polska (2026)

W artykule analizującym zjawisko tzw. „soft girls” oraz zależności finansowej w relacjach mówiłam o autonomii, dynamice asymetrycznych związków oraz psychologicznych konsekwencjach rezygnacji z niezależności zawodowej.

Zwracałam uwagę na kwestie granic, sprawczości oraz długofalowych skutków relacji opartych na nierówności ekonomicznej.

[link do artykułu]

„Zły duch panoszy się na polskich weselach…” – komentarz ekspercki w Newsweek Polska (2025)

W rozmowie dotyczącej współczesnych zachowań i dynamik pojawiających się podczas wesel komentowałam znaczenie granic, presji grupowej oraz społecznych rytuałów wpływających na decyzje podejmowane w relacjach.

Materiał dotyczył m.in. oczekiwań wobec partnerów, norm kulturowych oraz wpływu otoczenia na zachowania w sytuacjach społecznych.

[link do artykułu]

Mindfulness w seksie – blog Super-Pharm (2024)

Artykuł poświęcony uważności w relacji i budowaniu jakościowej bliskości. Opisuję w nim, jak praktyka mindfulness może pogłębiać doświadczenie intymności oraz wpływać na satysfakcję seksualną.

[link do artykułu]

Jak urozmaicić seks? – blog Super-Pharm (2024)

Materiał o komunikacji w związku, potrzebach seksualnych oraz sposobach budowania większej bliskości i satysfakcji w relacji partnerskiej.

[link do artykułu]

 

Współpraca medialna

Jestem otwarta na współpracę redakcyjną oraz udzielanie komentarzy eksperckich w obszarze psychologii relacji, seksualności, terapii par oraz zdrowia psychicznego.

W sprawie współpracy proszę o kontakt mailowy: kontakt@psychologorlowska.pl